Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất

Vòng 1 một nở nang, săn chắc có lẽ là ước mơ của bất kỳ người phụ nữ nào, nhất là những người không may sở hữu size ngực “khiêm tốn”. Vậy các bạn đã biết ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất chưa?

Chế độ ăn là điều vô cùng quan trọng nhất để giúp kích cỡ ngực phát triển. Một số thực phẩm mà bạn cần bổ sung đó là:

Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất?

Ăn rau xanh tốt cho vòng 1

Nên ăn nhiều các loại rau xanh như bắp cải, bông cải xanh, bông cải trắng, cải ngọt… vì chúng rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và chất xơ.

Vitamin E, C và A nằm trong nhóm những vitamin chống oxy hóa hiệu nghiệm, giúp loại thải các gốc tự do và các độc tố khác ra khỏi cơ thể.

Các loại rau có màu xanh đậm như rau bina, cỏ đinh lăng,… không những có sức khỏe tốt mà còn giúp bạn có được vòng 1 gợi cảm hơn mà không quá tốn kém.

Rau xanh không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn sở hữu “núi đôi” gợi cảm hơn

Bổ sung Vitamin E

Điều cần thiết để tăng kích thước ngực là phải hỗ trợ cơ bắp ngực, và bổ sung vitamin E trong chế độ ăn uống, điều này sẽ giúp duy trì cơ bắp ngực khỏe mạnh.

Bổ sung 15mg vitamin E vào cơ thể hàng ngày, nếu không cung cấp đủ có thể dẫn đến suy nhược cơ bắp và cản trở sự phát triển vòng 1. Các thực phẩm chứa nhiều vitamin E như hạt hướng dương, rau bina…

Protein từ thực vật

Nếu còn chưa biết ăn gì để vòng 1 to nhanh, bạn cần chọn nguồn thực phẩm cung cấp protein cho cơ thể từ thực vật, một trong những thực phẩm tốt nhất là các món từ đậu nành.

Loại thực phẩm này rất giàu các axit béo omega 3 và có hàm lượng vitamin D. Cả hai loại dưỡng chất này đều rất cần thiết cho sự khỏe mạnh của “núi đôi”. Vì vậy, bạn nên bổ sung thêm cá vào khẩu phần ăn hàng ngày.

Protein, axit béo… là những dưỡng chất càn thiết để vòng 1 nở nang

Các món ăn giàu estrogen

Những ai đang đi tìm ăn gì để tăng vòng 1 nhanh chóng không thể bỏ qua các loại thực phẩm giàu estrogen như hành, gốc cam thảo, đậu nành…. bởi chúng kích thích “núi đôi” phát triển tự nhiên.

Bạn có thể sắc nước cam thảo uống hằng ngày, cho nhiều hành vào các món ăn khác nhau, hoặc xào hành tây với thịt bò… Uống sữa đậu nành thường xuyên vừa đẹp da vừa tốt cho bầu ngực.

Cách sở hữu vòng 1 đầy đặn nhanh nhất

Thực chất, các loại thực phẩm giúp tăng vòng 1 chỉ cải thiện được phần nào kích thước ngực của bạn. Hiện nay, để sở hữu size ngực như ý thì phẫu thuật nâng ngực là phương pháp tối ưu hơn cả. Tại Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc, nâng ngực nội soi cũng là dịch vụ là đẹp được ưa chuộng trong thời gian gần đây.

Nâng ngực là phương pháp thẩm mỹ được nhiều phụ nữ hiện đại tin tưởng để cải thiện vóc dáng

Nâng ngực nội soi là phương pháp phẫu thuật làm tăng thêm kích thước của ngực bằng cách đặt túi độn vào ngực nhờ sự hỗ trợ của thiết bị nội soi. Bằng thiết bị camera ngầm, bác sĩ có thể quan sát chi tiết cấu trúc bên trong vùng ngực để bóc tách khoang chứa túi độn. Đồng thời, kỹ thuật này sẽ giúp giảm thiểu tối đa các tổn thương do phẫu thuật gây ra.

Đội ngũ bác sĩ tại Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc đều là những người có trình độ chuyên môn cao, kinh nghiệm lâu năm, hệ thống thiết bị hiện đại, trang bị phòng phẫu thuật vô khuẩn 1 chiều đảm bảo an toàn phẫu thuật.

Đặc biệt chất liệu nâng ngực được nhập khẩu tại Mỹ, Anh, Pháp được Bộ Y Tế kiểm duyệt, cấp phép sử dụng. Những loại túi độn hiện đại chất lượng cao đang được sử dụng taị Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc được khách hàng đánh giá cao phải kể đến như: túi gel thương hiệu uy tín như Mentor, Natrelle Allergan của Mỹ, túi ngực Nano Chip, túi ngực Nano Chip Ergonomic… đều đã được FDA kiểm định và cấp phép sử dụng, có ưu điểm tạo cảm giác mềm mại, tự nhiên như ngực thật và bảo hành trọn đời bởi nhà sản xuất.

Vòng 1 đầy đặn đã giúp bạn nữ trở nên quyến rũ, nữ tính hơn rõ rệt (Lưu ý: Kết quả phụ thuộc vào cơ địa mỗi người)

Hy vọng những thông tin trên đã giúp chị em phần nào giải đáp thắc mắc ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất. Đừng quên tìm hiểu thêm các phương pháp nâng ngực tại Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc bằng cách gọi về tổng đài 1900 5588 96 để được tư vấn và hỗ trợ.