Điểm danh 04 món ăn tăng vòng 1 cực hiệu quả

Nếu các chị em đang cảm thấy tự ti vì “màn hình phẳng” thì hãy lưu lại ngay danh sách các món ăn tăng vòng 1 dưới đây để bổ sung vào thực đơn hàng ngày, chắc chắn kích thước “núi đôi” sẽ được cải thiện đáng kể đấy nhé!

Muốn cải thiện kích thước vòng 1 thì việc điều chỉnh chế độ ăn là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, làm thế nào để chọn đúng được các loại thực phẩm phù hợp và có công dụng trực tiếp tới size ngực thì không phải chị em nào cũng biết. Bài viết này sẽ giúp các chị em điểm danh các món ăn tăng vòng 1 quen thuộc, dễ tìm và có thể bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày.

Chân giò hầm tăng vòng 1 cực tốt

Trong chân giò heo không chỉ có chứa nhiều vitamin A, B, chất sắt, chất keo và chất béo giúp bổ huyết, giảm suy nhược thần kinh mà còn cung cấp collagen dồi dào giúp làm săn chắc cũng như tăng kích cỡ vòng 1 cho chị em.

Chân giò hầm là tuyệt chiêu tăng size vòng 1 cực kì hiệu quả được các mẹ truyền tai nha

Tuy nhiên đây là món ăn hơi ngậy nên bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác, ví dụ như hạt dẻ. Vị ngọt bùi và thơm của hạt dẻ sẽ làm dịu đi vị ngầy ngậy từ chân giò hầm nên các chị em có thể yên tâm là ăn no mà không sợ ngán.

Tăng vòng 1 với các món ăn từ trứng gà 

Trứng gà là món ăn bổ dưỡng quen thuộc nhưng ít ai biết đây là loại thực phẩm giúp tăng vòng 1 rất hiệu quả, giúp vòng 1 nở nang, săn chắc và gợi cảm hơn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong trứng gà có một lượng lớn các vitamin thiết yếu cùng canxi, magie, sắt,…bổ sung dưỡng chất cho cơ thể và thúc đẩy sự phát triển vòng 1 nhanh chóng.

Duy trì ăn trứng kết hợp với sữa, mật ong trong 1 thời gian, bạn sẽ thấy vòng 1 của mình thay đổi đáng kể.

Các chị em có thể kết hợp trứng gà với các nguyên liệu như mật ong, sữa để cung cấp protein, chất béo, tạo điều kiện hình thành các mô mỡ ở ngực cho vòng 1 căng đầy hơn. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng. Duy trì món ăn này trong 1 thời gian, bạn sẽ thấy vòng 1 của mình thay đổi đáng kể. 

Món ăn từ đu đủ xanh tốt cho kích thước vòng 1

Đu đủ xanh từ lâu vốn được biết tới là “siêu thực phẩm” cho vòng 1. Trong đu đủ xanh có chứa các nội tiết tố giống các nội tiết tố nữ trong cơ thể, vì vậy khi bổ sung thêm đu đủ xanh thì size ngực của bạn cũng sẽ tăng lên đáng kể.

Đu đủ xanh là món ăn tăng vòng 1 hiệu quả được nhiều chị em áp dụng thành công.

Tuy nhiên, chị em lưu ý là chỉ có đu đủ xanh mới có tác dụng tăng size ngực, còn đu đủ chín thì hầu như lượng enzyme có lợi cho phát triển vòng 1 đã không còn. Và mặc dù phải kiên trì một thời gian thì tác dụng của đu đủ xanh với vòng 1 mới thể hiện rõ nhưng đây vẫn là giải pháp đơn giản và an toàn mà chị em có thể thực hiện tại nhà.

Ăn nhiều hoa quả tốt cho sự phát triển của vòng 1

Các nghiên cứu đã chỉ ra 1 số loại hoa quả như bơ, cam, nho có khả năng tác động giúp tăng size vòng 1 hiệu quả.

Quả bơ giàu axit béo không bão hòa làm tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ và vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực. Cam và nho rất giàu vitamin C, có tác dụng ngăn chặn sự biến dạng của ngực, ngăn ngừa chảy xệ vú. Nho chứa rất nhiều các loại vitamin, cũng có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian.

Các loại hoa quả như cam, bơ, nho cũng có tác dụng giúp tăng vòng 1 rất tốt.

Trên đây là các món ăn tăng vòng 1 hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, các chị em cũng lưu ý là đối với vòng 1 quá nhỏ thì việc bổ sung thực phẩm chưa phải là giải pháp tối ưu nhất. Vì vậy, nếu các bạn muốn sớm sở hữu “núi đôi” căng đầy, quyến rũ thì có thể tham khảo phương pháp nâng ngực nội soi tại Bệnh viện đa khoa quốc tế Thu Cúc.

Với uy tín, kinh nghiệm hơn 20 năm trong lĩnh vực thẩm mỹ, Bệnh viện Thu Cúc quy tụ đội ngũ bác sĩ, chuyên gia giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị, công nghệ hiện đại, cam kết mang tới cho khách hàng kết quả nâng ngực hoàn hảo ngay sau 60 phút phẫu thuật. Túi ngực cao cấp được nhập khẩu trực tiếp từ Hoa Kì, được FDA chứng nhận an toàn và bảo hành trọn đời.

Khách hàng sở hữu vòng 1 nóng bỏng sau khi nâng ngực nội soi tại Thu Cúc (Lưu ý: Kết quả còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người)

Bài viết trên đã giúp bạn biết được các món ăn tăng vòng 1 hiệu quả tại nhà, đồng thời cung cấp cho chị em thông tin về phương pháp nâng ngực hiện đại tại Bệnh viện Thu Cúc để chị em tham khảo. Nếu các bạn còn bất cứ băn khoăn gì về cách chăm sóc vòng 1 hay phương pháp nâng ngực hiện đại thì vui lòng liên hệ tổng đài 1900 5588 96 hoặc ĐỂ LẠI THÔNG TIN để được TƯ VẤN MIỄN PHÍ nhé!